Άθληση στο σπίτι – Ψηφιακή Πύλη Δήμου Λαρισαίων

← All Categories

Άσκηση στο σπίτι από το ΤΕΦΑΑ του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ & ΠΡΟΑΓΩΓΗ ΤΗΣ ΥΓΕΙΑΣ (Μέρος 1)

Άσκηση στο σπίτι από το ΤΕΦΑΑ του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ & ΠΡΟΑΓΩΓΗ ΤΗΣ ΥΓΕΙΑΣ (Μέρος 1)

On line γυμναστική από το σπίτι Tae Bo με το Σπύρο από Homefitness.gr

Απόρρητο: On line γυμναστική από το σπίτι Tae Bo με το Σπύρο από Homefitness.gr

Οn line γυμναστική από το σπίτι Yoga με την Κρυσταλία από Homefitness.gr

Οn line γυμναστική από το σπίτι Yoga με την Κρυσταλία από Homefitness.gr

Εύκολη & γρήγορη γυμναστική στο σπίτι από Homefitness.gr

Εύκολη & γρήγορη γυμναστική στο σπίτι από Homefitness.gr

10 λεπτο πρόγραμμα για καύση λίπους από Homefitness.gr

10 λεπτο πρόγραμμα για καύση λίπους από Homefitness.gr

15λεπτο πρόγραμμα εκγύμνασης μηρών και ποδιών (πηγή: MadFit)

Απόρρητο: 15λεπτο πρόγραμμα εκγύμνασης μηρών και ποδιών (πηγή: MadFit)

10λεπτο πρόγραμμα τόνωσης χεριών (πηγή: MadFit)

Απόρρητο: 10λεπτο πρόγραμμα τόνωσης χεριών (πηγή: MadFit)

15λεπτο πρόγραμμα εκγύμνασης γλουτών (πηγή: MadFit)

Απόρρητο: 15λεπτο πρόγραμμα εκγύμνασης γλουτών (πηγή: MadFit)

20λεπτο πρόγραμμα εκγύμνασης όλου του σώματος (πηγή: MadFit)

Απόρρητο: 20λεπτο πρόγραμμα εκγύμνασης όλου του σώματος (πηγή: MadFit)